Записи с меткой: польза

Антивозрастная пищевая добавка полезна мышцам

Антивозрастная пищевая добавка полезна мышцам

Никотинамидмононуклеотид улучшает обмен веществ в мышечных клетках, но этим его действие на человеческий организм и ограничивается.

Никотинамидмононуклеотид (NMN) стали предлагать как биодобавку после исследований на мышах, у которых он подавлял воспаление, понижал уровень глюкозы и кровяное давление, улучшал обмен веществ и вообще тормозил старение. Клеточные ферменты используют NMN как сырьё для синтеза никотинамидадениндинуклеотида, или NAD. В свою очередь, NAD – крайне важная молекула для целого ряда биохимических реакций...

подробнее »

Антивозрастная пищевая добавка полезна мышцам

Антивозрастная пищевая добавка полезна мышцам

Никотинамидмононуклеотид улучшает обмен веществ в мышечных клетках, но этим его действие на человеческий организм и ограничивается.

Никотинамидмононуклеотид (NMN) стали предлагать как биодобавку после исследований на мышах, у которых он подавлял воспаление, понижал уровень глюкозы и кровяное давление, улучшал обмен веществ и вообще тормозил старение. Клеточные ферменты используют NMN как сырьё для синтеза никотинамидадениндинуклеотида, или NAD. В свою очередь, NAD – крайне важная молекула для целого ряда биохимических реакций...

подробнее »

В каких продуктах содержится витамин Д?

В каких продуктах содержится витамин Д?

Важным для функционирования человеческого организма является витамин Д (холекальциферол). Данный витамин регулирует усвоение организмом кальция и фосфора. Также витамин Д регулирует обмен веществ, укрепляет иммунитет и способствует функционированию репродуктивной системы. Поэтому каждому человеку необходимо контролировать уровень холекальциферола.
Как увеличить концентрацию витамина Д в организме?

подробнее »

Пчелиный подмор: кладезь здоровья!

Пчелиный подмор: кладезь здоровья!

Пчелиный подмор – средство малоизвестное, однако, обладает огромным биологическим потенциалом. Заготовка происходит только в летний период времени. В состав в большом количестве входят такие компоненты, как хитозан и меланин, а также хитин, пчелиный яд, витамины, аминокислоты. У подмора достаточно широкий спектр воздействия, ведь он имеет:

подробнее »

Польза от Нотариуса

Польза от Нотариуса

Многие жалуются на сложившийся в современном мире строй, а именно бюрократию. Имеется в виду то, что для любого законного действия требуется заполнение множества бумаг. Поэтому люди так часто и жалуются, что даже, казалось бы, для самого простого процесса, приходится, ходит в разные инстанции, брать кучу бумаг, заполнять их, относить в другую контору и т.д. То есть, тратится очень много времени, и как кажется за зря. Но на самом деле эти действия в основном востребованы и оправданы. Дело в том, что таким образом много чего узаконивается, а значит можно в дальнейшем доказать по закону свою правоту, если такое конечно потребуется

подробнее »

Ученые рассказали о пользе дневного сна

Ученые рассказали о пользе дневного сна

Ученые из Бристольского университета (Великобритания) пришли к выводу, что дневной сон улучшает усвоение информации, а также помогает при принятии сложных решений.

Всего в исследовании приняли участие 16 человек, которым предлагалось выполнять различные задания. Оказалось, что после 90-минутного сна мозг испытуемых работал куда лучше и быстрее. Также им было проще справляться с поставленными перед ними задачами, сообщается в пресс-релизе на сайте EurekAlert!...

подробнее »

Распечатать Прием витаминов: полезен, бесполезен или вреден?

Распечатать Прием витаминов: полезен, бесполезен или вреден?

Витамины, точнее – биоактивные добавки с витаминами, нередко воспринимаются как универсальное оружие в борьбе с множеством проблем. На усталость, старение кожи, боязнь рака, плохое настроение и ряд других проблем многие отвечают приемом витаминов. В то же время, далеко не всем известно, насколько оправдано их употребление и каковы возможные побочные эффекты.

Неизвестно, сколько людей принимает...

подробнее »

Правильные комнатные растения очищают воздух и сохраняют энергию

Правильные комнатные растения очищают воздух и сохраняют энергию

Итальянские ученые считают необходимым целенаправленное изучение свойств комнатных растений, которые помогают очищать воздух, — пишет phys.org со ссылкой на журнал «Тенденции в области науки о растениях».

Люди в индустриальных странах проводят более 80% своей жизни в закрытых помещениях с недостаточной циркуляцией воздуха...

подробнее »

Физкультура для мозга

Физкультура для мозга

Мы знаем, что физическая активность улучшает здоровье, защищает от ожирения, диабета и проблем с сердечно-сосудистой системой. Но благотворное влияние физический упражнений распространяется не только на наше тело, но и на ум.

Давно известно, что перерывы на зарядку во время занятий умственным трудом улучшают работоспособность...

подробнее »

Личные конфликты между приматами оказались полезны для группы

Личные конфликты между приматами оказались полезны для группы

Конфликт между отдельными особями иногда может быть полезен для группы, сообщают ученые в статье, опубликованной в Science Advances. Отстаивая свои интересы, приматы тратят больше времени на принятие общего решения, которое в итоге оказывается более взвешенным и точным. Это противоречит распространенному мнению о том, что эгоистичный выбор всегда плох для сообщества.

В биологических системах отдельны...

подробнее »