Записи с меткой: стресс

Когда от нашего выбора ничего не зависит

Когда от нашего выбора ничего не зависит

Стресс заставляет мозг занять позицию наблюдателя, чьи действия никак не способны повлиять на то, что происходит.

Нет нужды повторять, что наше восприятие мира зависит не только от объективных вещей, но и от нас самих. То есть когда мы сталкиваемся с какой-то трудной ситуацией, имеет смысл спросить самих себя: наши действия действительно ни на что не влияют или нам просто так кажется. Понятно, что когда речь идёт о завтрашней погоде, то вы вряд ли на неё повлияете, но ведь не всё в мире сводится к метеорологии...

подробнее »

В ЛЭТИ создали прибор для выявления стресса с применением искусственного интеллекта

В ЛЭТИ создали прибор для выявления стресса с применением искусственного интеллекта

Ученые ЛЭТИ в рамках работы Научного центра мирового уровня «Павловский центр» создали действующий макет тензометрического треморографа для неинвазивного контроля нейромоторных реакций и оценки состояния центральной нервной системы человека.

В современном мире на человека воздействуют различные факторы внешней среды – экологические, социальные, профессиональные...

подробнее »

Стресс тормозит иммунные клетки

Стресс тормозит иммунные клетки

Стрессовый норадреналин лишает лимфоциты кислорода и тем самым заставляет их замереть на месте.

При стрессе у нас учащается сердцебиение, учащается дыхание, повышается кровяное давление, расширяются зрачки и т. д. Всё это происходит благодаря симпатической нервной системе – особому отделу нервной системы, которая готовит тело к тому, чтобы как-то ответить на неприятную ситуацию. Независимо от того, что мы решим, например, дадим ли отпор противнику или же убежим, организму всё равно нужна мобилизация...

подробнее »

Волосы боятся стресса

Волосы боятся стресса

Стрессовый гормон подавляет активность стволовых волосяных клеток, так что на смену выпавшим волосам ничего нового не вырастает.

От стресса волосы не только седеют, но и перестают расти. При стрессе повышается уровень гормона кортикостерона, который тормозит деление стволовых клеток в волосяных луковицах. Как именно он действует на волосяные стволовые клетки, описывают в Nature исследователи из Гарвардского университета...

подробнее »

Понимание связи между хроническим стрессом и болезнью Альцгеймера

Понимание связи между хроническим стрессом и болезнью Альцгеймера

В новом обзоре, опубликованном в Biological Reviews, описывается, как экологические и генетические факторы могут влиять на ось гипоталамус-гипофиз-надпочечники (ось HPA) у людей и, в конечном итоге, на их риск болезни Альцгеймера, — пишет eurekalert.org.

В обзоре также предлагается механизм, с помощью которого генетические факторы, влияющие на ось HPA, также могут влиять на воспаление — ключевой фактор нейродегенерации...

подробнее »

Собаки помогли студентам улучшить исполнительные функции при стрессе

Собаки помогли студентам улучшить исполнительные функции при стрессе

Общение с собаками улучшает исполнительные функции студентов в стрессовом состоянии, при этом эффект от него долговременный. Такие результаты получили американские ученые, проанализировав, как на студентов влияют разные способы устранения стресса. Исследование опубликовали в AERA Open.

Пет-терапия лечит пациентов с помощью животных. Она показала эффективность в поддержании когнитивных функций у пожилых людей, а также в уменьшении тревоги у детей в больницах...

подробнее »

Исследование показывает, как ген долголетия защищает стволовые клетки мозга от стресса

Исследование показывает, как ген долголетия защищает стволовые клетки мозга от стресса

Согласно новому исследованию ученых Weill Cornell Medicine, ген, связанный с необычно долгой продолжительностью жизни у людей, защищает стволовые клетки мозга от вредного воздействия стресса, — пишет eurekalert.org.

Исследования людей, живущих более 100 лет, показали, что многие из них имеют общую необычную версию гена, называемого белком Forkhead box O3 (FOXO3)...

подробнее »

Растительный антиоксидант делает форель более живучей

Растительный антиоксидант делает форель более живучей

Флавоноид из лиственницы помогает рыбам бороться со стрессом.

Те, кто занимается разведением радужной форели, знают, что она очень чувствительна к температуре среды обитания, уровню кислорода, инфекционным болезням и различным стрессам. Но рыбам можно помочь справиться со стрессами – например, с помощью различных добавок в корм. Биодобавки могут стимулировать аппетит, повышать эффективность усвоения пищи, положительно влиять на иммунную систему, тем самым повышая прирост рыбы в рыбохозяйстве...

подробнее »

Как помочь пожилым людям при волнении и стрессе (не только) во время пандемии? Попробуйте силу трав!

Как помочь пожилым людям при волнении и стрессе (не только) во время пандемии? Попробуйте силу трав!

У Вас дома есть пожилые люди, которые тяжело переносят сложившуюся ситуацию? Пандемия коронавируса наносит вред повседневной жизни Вашего дедушки, бабушки или соседа? Или Вас беспокоит страх и плохие предчувствия? Мы знаем, как эффективно помочь себе силой природы

подробнее »

Как бороться со стрессом накануне ЕГЭ? Рекомендации для родителей

Как бороться со стрессом накануне ЕГЭ? Рекомендации для родителей

До старта единых госэкзаменов осталось совсем немного времени. В этом году одиннадцатиклассники активно готовятся к ЕГЭ в дистанционном формате, и родители беспокоятся ничуть не меньше самих школьников. Как побороть чувство тревоги перед экзаменами и сохранить спокойствие? Об этом рассказала Лариса Пяткина, преподаватель Общероссийской Профессиональной психотерапевтической Лиги, гештальт-специалист по работе с детьми и семьей, ведущая обучающего курса «Детская гештальт-терапия по модели Вайолет Оклендер». Подробнее изучить рекомендации экспертов можно на портале «Пока мы дома» Группы компаний «Просвещение»

подробнее »