Выявлен простой способ улучшить сон и память в пожилом возрасте

Выявлен простой способ улучшить сон и память в пожилом возрасте

Регулярное прослушивание музыки и занятия музыкальной терапией оказались связаны с заметным улучшением сна у людей старшего возраста. К такому выводу пришли авторы систематического обзора и метаанализа 14 рандомизированных исследований с участием 1730 человек. Работа опубликована в Frontiers in Psychiatry.

По объединенным данным, музыкальные программы снижали общий балл по шкале качества сна PSQI в среднем на 3,37 пункта по сравнению с контрольными группами...

подробнее » Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки

Ковальчук отметил уникальность российских подводных лодок

Ковальчук отметил уникальность российских подводных лодок

По словам главы НИЦ «Курчатовский институт», увековечивание памяти выдающихся ученых — важный способ привлечь внимание общества к науке. Горынин, по его словам, на протяжении десятилетий создавал материалы, которые делают Россию суверенной. Во многом за счет его усилий страна стала «великой материаловедческой державой».

«Мы имеем уникальные материалы — в первую очередь это атомные подводные лодки, это ледоколы — это то, че...

подробнее » Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки

Вросший в череп зуб тираннозавра раскрыл тайну охоты древнего хищника

Вросший в череп зуб тираннозавра раскрыл тайну охоты древнего хищника

Палеонтологи нашли уникальное доказательство того, что тираннозавр рекс был не только падальщиком, но и активным хищником. В черепе эдмонтозавра обнаружен обломок зуба тираннозавра, вонзившийся в носовую полость жертвы. Следы укусов и отсутствие заживления доказывают, что удар был смертельным и нанесен лицом к лицу. Эта редчайшая находка позволяет заглянуть в меню древнего ящера и подтверждает: T-rex действительно охотился на крупную добычу.Сообщается, что палеонтологи наконец нашли доказательства активного охотничьего инстинкта тираннозавра. В Музее Скалистых гор, обнаружен в верхней челюсти жертвы торчит обломок зуба тираннозавра, пробивший носовую полость...

подробнее » Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки

Астроном назвал последние дни для наблюдения северного сияния

Астроном назвал последние дни для наблюдения северного сияния

Ближайшие дни станут, возможно, последним удобным случаем наблюдать полярные сияния в этом году, потому что день прибывает, а активность Солнца идет на спад, заявил РИА Новости научный сотрудник физико-астрономического отдела ГМИК имени К.Э. Циолковского Александр Алексеев.
Магнитная буря, которая должна начаться на Земле вечером в четверг, может продлиться около шести дней, не исключены полярные сияния на широтах 50-55 градусов, сообщили в Лаборатории солнечной аст...

подробнее » Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки

Демонтаж здания: что важно учесть, чтобы не получить штрафы и проблемы

Демонтаж здания: что важно учесть, чтобы не получить штрафы и проблемы

Снос строения — это не просто «разломать и вывезти». За кажущейся простотой скрывается целый пласт юридических, технических и логистических задач. Ошибиться можно на любом этапе: от получения разрешения до утилизации последнего кубометра бетона. Поэтому перед стартом работ важно чётко понимать последовательность действий и подводные камни, которые могут превратить проект в долгострой с непредвиденными расходами.

подробнее » Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки

Влияет ли этажность и материал стен дома на стоимость установки внешнего блока сплит-системы?

Влияет ли этажность и материал стен дома на стоимость установки внешнего блока сплит-системы?

Покупка кондиционера — это лишь первый шаг к созданию идеального климатического комфорта в квартире, офисе или частном загородном доме. Многие покупатели, тщательно выбирая бренд, дизайн внутреннего блока, уровень шума и мощность сплит-системы, часто забывают о том, что монтаж такого оборудования представляет собой сложную инженерную задачу и может вылиться в круглую сумму.

подробнее » Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки

Своя среди чужих. Ученые обнаружили новый для России вид бабочек с шипами

Своя среди чужих. Ученые обнаружили новый для России вид бабочек с шипами

На самом южном острове России обнаружили два вида бабочек, которых раньше в стране никто не видел. Одну из них — пестрянку Hedina nigra — опознал крымский ученый. Как выяснилось, точь-в-точь такой же экземпляр больше полувека пылился неопознанным в музейной коллекции в Санкт-Петербурге. Подробности — читайте в нашем материале.

Бабочка с японской пропиской
В Дальневосточном морском заповеднике на острове Фуру...

подробнее » Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки

На Солнце остается умеренная активность вспышек

На Солнце остается умеренная активность вспышек

Умеренная вспышечная активность на Солнце сохраняется, однако полного покоя точно не ожидается из-за появившихся нескольких новых корональных дыр. Об этом заявили в Лаборатории солнечной астрономии (ИКИ) РАН.

Уточняется, что на сегодняшний день геомагнитная обстановка на Солнце остается спокойной. Сохраняется умеренная вспышечная активность, а также слабо возмущенный уровень солнечного ветра, уточнили в ИКИ РАН...

подробнее » Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки

Ученые сообщили о нахождении строительных блоков ДНК и РНК в астероиде Ryugu

Ученые сообщили о нахождении строительных блоков ДНК и РНК в астероиде Ryugu

Японские ученые сообщили, что образцы, привезенные с астероида Ryugu, содержат все необходимые для ДНК и РНК нуклеобазы, включая аденин, гуанин, цитозин, тимин и урацил. Это открытие усиливает гипотезы о том, что астероиды могли вносить органические молекулы, важные для зарождения жизни на Земле. Об этом 17 марта сообщили в журнале Phys.org.

Образцы астероида Ryugu были собраны японским аппаратом Hayabusa-2 в 2020 году после успе...

подробнее » Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки

В США пройдут первые в мире испытания препарата от старения на людях

В США пройдут первые в мире испытания препарата от старения на людях

Американская компания Life Biosciences получила разрешение на первые в истории клинические испытания препарата ER-100, направленного на омоложение клеток с помощью частичного эпигенетического перепрограммирования. Терапия будет тестироваться у пациентов с повреждением ганглиозных клеток сетчатки — необратимым состоянием, ведущим к слепоте. Об этом пишет Naked Science.

Метод основан на временной активации тр...

подробнее » Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки