Женский половой гормон эстрадиол и энергетический гормон меланокортин вместе стимулируют нейроны мозга, понуждающие организм к физической активности.
Мы все прекрасно знаем о пользе физических упражнений, спорта, фитнеса, физкультуры, аэробики и пр., но нам порой так трудно встать и начать что-то делать. С одной стороны, тут можно посетовать на свою силу воли, точнее, её отсутствие. С другой стороны, у пассивности есть вполне биологические причины, и слабая воля здесь может быть ни при чём — во всяком случае, у женщин...
подробнее » Иллюстрация к статье:
Обсуждение