Подготовка к зачатию, во многих семьях, происходит с тщательного обследования будущей мамы и ее здоровья. Однако пары зачастую забывают, а может просто не считают важным тот факт, что процесс зачатия зависит не только от женщины, но и от мужчины. Таким образом, если женщина должна быть полностью здоровой для того, чтобы выносить ребенка, то отец должен быть здоровым, чтобы процесс зачатия произошел идеально. Если говорить о статистике, то, когда паре ставят диагноз бесплодия, 50% неудач приходится именно на молодого человека. Именно поэтому, прежде чем планировать ребенка, мужчина должен как минимум пропить курс витаминов для улучшения качества эякулята.
Зачем мужчина должен готовится к зачатию
Если говорить кратко, то витамины для мужчин при планировании беременности нужны для того, чтобы улучшить качество спермы. Сперматозоиды должны быть подвижными и их количество должно находиться в определенных пределах, чтобы один из них, достиг цели. При этом факторов, которые влияют на качестве спермы, достаточно много. Основных из них:
- Возраст и постоянные стрессовые ситуации.
- Травмы или повреждения, а также перегрев.
- Не здоровый образ жизни, который приводит не только зависимости, но и к лишнему весу.
На самом деле факторов действительно много. Ученые приходят к выводу, что мужчина должен к себе особо внимательно относится в случае, если он занимается верховой ездой, если инфекционные заболевания переходят в хроническую фазу и даже, выяснить имеет ли место быть генетическим отклонениям. Увы, но процесс спермообразования обладает высокой чувствительностью к внешним факторам. Многие мужчины на это не обращают внимание и в процессе зачатия, когда беременность не наступает считают, что проблема именно в женщине.
Показания для приема витаминов
Специалисты рекомендуют мужчинам начинать пить витамины за 3-6 месяцев до планирования. Особенно важно на это обратить внимание мужчинам, которые планируют стать отцами в возрасте от 35 лет и выше. Не обязательно иметь некоторые отклонения. Для профилактики витамины не навредят, но есть случаи, когда они действительно необходимы. Например, когда выявлен дефицит цинка в организме или же мужчина постоянно испытывает синдром постоянной усталости. Также, когда мужчине устанавливаются диагнозы, которые связаны с половой системой.
Автор: Михаил Морозов
Иллюстрация к статье:
Обсуждение