Записи с меткой: витамины

Как мужчина должен подготовиться к зачатию

Как мужчина должен подготовиться к зачатию

Подготовка к зачатию, во многих семьях, происходит с тщательного обследования будущей мамы и ее здоровья. Однако пары зачастую забывают, а может просто не считают важным тот факт, что процесс зачатия зависит не только от женщины, но и от мужчины. Таким образом, если женщина должна быть полностью здоровой для того, чтобы выносить ребенка, то отец должен быть здоровым, чтобы процесс зачатия произошел идеально. Если говорить о статистике, то, когда паре ставят диагноз бесплодия, 50% неудач приходится именно на молодого человека. Именно поэтому, прежде чем планировать ребенка, мужчина должен как минимум пропить курс витаминов для улучшения качества эякулята

подробнее »

Что происходит с организмом, когда мы перестаем принимать витамины и минералы?

Что происходит с организмом, когда мы перестаем принимать витамины и минералы?

Витамин D, витамин В12, железо, кальций и другие витамины и минералы крайне важны для нормальной работы организма. Многие употребляют их в виде биодобавок, чтобы поддержать здоровье. А что происходит с организмом, когда мы перестаем принимать их?

Добавки с витаминами и минералами дают нам дополнительные питательные вещества при болезнях и когда мы на диете. Их прием входит в привычку, но когда-то мы можем забыть об очередной дозе или резко прервать курс...

подробнее »

Распечатать Прием витаминов: полезен, бесполезен или вреден?

Распечатать Прием витаминов: полезен, бесполезен или вреден?

Витамины, точнее – биоактивные добавки с витаминами, нередко воспринимаются как универсальное оружие в борьбе с множеством проблем. На усталость, старение кожи, боязнь рака, плохое настроение и ряд других проблем многие отвечают приемом витаминов. В то же время, далеко не всем известно, насколько оправдано их употребление и каковы возможные побочные эффекты.

Неизвестно, сколько людей принимает...

подробнее »

Вегетарианцы чаще остальных людей страдают от нехватки витаминов

Вегетарианцы чаще остальных людей страдают от нехватки витаминов

Ведущие научные работники осуществили уникальный комплекс наблюдений, результат которых удивил всех врачей.

Выяснилось, что вегетарианцы чаще остальных представителей слабого и сильного пола страдают от нехватки витаминов. Такую информацию авторы новых проектов сообщили после проведения комплексных испытаний и опытов. Следует заметить, что результат экспериментов стал для многих научных работников неожиданным и сенсационным. Медики настоятельно рекомендуют не увлекаться сырыми продуктами питания...

подробнее »

Витамины участвуют в самых важных процессах жизнедеятельности

Витамины участвуют в самых важных процессах жизнедеятельности

Витаминами называются биологически активные органические вещества растительного или животного происхождения.

Витамины могут поступать в организм человека эндогенно, то есть вырабатываться внутри кишечника симбиотическими бактериями. При этом есть несколько недостатков: количество синтезируемых витаминов минимально, нарушение производства в связи со сбоями различного генеза (болезнями пищеварительной системы, угнетением микрофлоры лекарственными средствами, не полное всасывание в толстой кишке). Также витамины поступают эндогенным путем при употреблении еды, как биологически активные добавки...

подробнее »

Диетические добавки и витамины небезопасны

Диетические добавки и витамины небезопасны

Мультивитамины, биодобавки для похудения и тонизирующие средства не так уж безопасны, предупреждают ученые из Центра контроля и предотвращения заболеваний. Они проанализировали данные, предоставленные 63 больницами, собранные с 2004 по 2013 год. Оказалось, что нарушения здоровья, вызванные приемом популярных биодобавок, вынуждают людей обращаться за медицинской помощью примерно 23000 раз в год. Почти у 2000 человек проблемы оказываются настолько серьезными, что им требуется госпитализация...

подробнее »

Виноград богат сосудорасширяющими ресвератролом

Виноград богат сосудорасширяющими ресвератролом

С давних пор виноград относится к числу любимейших человеком даров природы. Эти ягоды являются настоящей кладовой многочисленных укрепляющих здоровье фитонутриентов, в числе которых — полифенольные антиоксиданты, витамины и минералы. Виноград относится к роду Vitis. Содержание (на 100 грамм) углеводов в винограде (18 грамм, 14% от дневной нормы потребления) выше, чем в считающемся избыточно насыщенным углеводами картофеле (15,90 грамма, 12% от дневной нормы потребления)...

подробнее »

Избыточный прием витаминов может привести к раку

Избыточный прием витаминов может привести к раку

Витаминный бизнес является крайне прибыльным, ведь многие считают, что именно витамины делают их здоровыми. Однако известно, что избыток некоторых витаминов (гипервитаминоз) чреват осложнениями.

Новое исследование Центра рака Университета Колорадо (University of Colorado’s Cancer Center) показало, что люди, принимающие больше добавок, чем необходимо, обычно имеют более высокий риск развития рака...

подробнее »