Одной из причин, почему не удается сбросить вес, могут быть проблемы с щитовидной железой. Об этом Москве 24 рассказала врач-диетолог Елена Соломатина.
Этот орган отвечает за метаболические процессы в организме. Если активность щитовидной железы снижается, и она не вырабатывает нужное количество гормонов, то человек начинает набирать вес.
Кроме того, от лишних килограммов сложно избавиться в случае дисбактериоза (нарушения микробного баланса в кишечнике). Как объяснила Соломатина, при таком заболевании механизм всасывания пищи меняется, а отходы в кишечнике перерабатываются патогенной флорой несколько раз, в результате чего повышается общая калорийность съеденного.
Также врач предупредила, что сложности с похудением могут возникнуть при затяжном стрессе.
«Из-за стресса организм думает: тяжелые времена настали, вдруг будет голод, надо запасать жир, и человек начинает больше есть. Поэтому сложно похудеть», – пояснила специалист.
Ранее американские ученые объяснили, почему похудевшие со временем снова набирают вес. По их словам, это происходит из-за сбитых настроек сытости.
Иллюстрация к статье:
Обсуждение