Записи с меткой: зима

По ее словам, действительно полезны лишь отдельные нутриенты при подтвержденном дефиците.

«Прежде всего это витамин D: зимой его синтез в коже практически прекращается из-за короткого светового дня и плотной одежды. Дефицит витамина D распространен, влияет на иммунитет, состояние костей, мышечную силу и общее самочувствие. . Также часто не хватает витамина С, поскольку свежих сезонных фруктов в зимний период меньше. Он не предотвращает простуду, но действительно помогает иммунной системе работать корректно и способствует быстрому восстановлению тканей», — пояснила Лебедева...

09.01.2026, Медицина | Нет комментариев

Летом в жару сосуды у человека расширяются, он теряет больше жидкости и на этом фоне у него может падать артериальное давление, а зимой оно, как правило, повышается, рассказал в своем Telegram-канале кардиолог Тамаз Гаглошвили.

Однако если зимой давление достигает высоких значений, например, «верхнее» (систолическое) доходит до 150 мм ртутного столба, то необходимо корректировать терапию, а не ждать лета, заявил врач...

18.08.2025, Медицина | Нет комментариев

Как и Земля, Марс испытывает климатические изменения в течение всего года из-за наклонного характера своей орбиты (сезонные изменения). Аналогичным образом, эти колебания температуры приводят к взаимодействию между атмосферой и полярными ледяными шапками. На Земле сезонные колебания температуры и осадков приводят к росту полярной ледяной шапки в одном полушарии, в то время как ледяная шапка в другом полушарии уменьшается...

04.10.2021, Астрономия | Нет комментариев

Для того чтобы безопасно ходить по улице и за городом в зимний и демисезонный период, стоит подумать о том, чтобы преобразить свою обувь. Важно сделать ее устойчивой к скольжению. А для этого стоит подумать об использовании специальных накладок. Такие изделия накладываются на обувь и делают ее значительно безопаснее, а купить их можно в “AROTERRA”, причем по умеренной цене

20.02.2021, Новости | Нет комментариев

Уровень множества молекул у нас в крови заметно меняется дважды в год – с наступлением лета и с наступлением зимы.

О том, что наша физиология подчиняется суточным ритмам, мы слышим очень часто. Да и не просто слышим, а чувствуем прямо по себе – в конце концов, нам всем хочется спать к ночи и мы все просыпаемся днём. Исследований, посвящённых суточным ритмам, огромное количество, а за открытие их механизма не так давно даже дали Нобелевскую премию...

10.11.2020, Медицина | Нет комментариев

Чем чаще бурые медведи подбирают за людьми объедки, чем короче у них становится зимняя спячка.

Многие помнят недавнюю историю про белых медведей, которые ходили за едой к человеческим помойкам. Но не только белые медведи не брезгуют человеческой едой, бурые тоже охотно подбирают то, что найдут после туристов, охотников или на тех же свалках. Исследователи из Университета Висконсина в Мадисоне решили узнать, влияет ли как-то наша еда на бурых медведей, живущих в лесах штата Колорадо...

21.06.2019, Биология | Нет комментариев

На одну и ту же задачу в разное время года наш мозг тратит разное количество нервных ресурсов.

В прошлом году мы писали о том, что наш иммунитет работает по сезону: иммунные гены (по крайней мере, некоторые) по-разному активны в разное время года, и, например, воспалительные гены больше проявляют себя именно зимой, а противовоспалительные – летом. Но сезонная активность свойственна не только иммунной системе – эксперименты большой группы исследователей из Льежского университета говорят о том, что и наш мозг тоже живёт по зимне-летнему «расписанию»...

19.02.2016, Биология | Нет комментариев