Мышцы бедер являются самыми объемными мышцами в человеческом теле. Чем сильнее будут развиты эти мышцы, тем сильнее и выносливее в целом будет человек, поэтому при прокачке своего тела не стоит забывать о квадрицепсе, состоящем из нескольких групп мышц.
подробнее »
Мнемоническая техника перенастраивает связи между мозговыми нервными центрами.
Память у всех людей разная – кто-то вынужден записывать дни рождения даже ближайших родственников и друзей, чтобы не забыть их вовремя поздравить, а кто-то с одного раза способен запомнить полторы сотни незнакомых имен. Могут ли одни научить других?
У людей с тренированной памятью некоторые связи в мозге становятся сильнее (обозначены красным...
подробнее »
Алкоголь подавляет молекулярные сигналы, стимулирующие рост мышечной ткани.
Это может показаться странным, но между регулярными физическими упражнениями и употреблением спиртного есть определённая связь: статистика говорит о том, что те, кто занимается атлетикой, склонны выпивать.
Чтобы время и силы, потраченные в спортзале, не пропали зря, после физических упражнений не стоит пить спиртное. (Фото skeeze / pixabay.com...
подробнее »
Ребёнок может забыть о том, что он только что увидел – но вспоминает об этом чудесным образом спустя несколько дней.
У взрослых людей память со временем ухудшается: сегодняшние события мы через неделю будем помнить уже нетвёрдо, а через год вообще забудем. А вот у маленьких детей всё происходит наоборот – то, что случилось сегодня, они лучше всего помнят спустя несколько дней.
Владими...
подробнее »
Разработанная в Великобритании игра для iPad может помочь в улучшении памяти пациентам с шизофренией. Ученые из Кембриджского университета (Cambridge University) протестировали игру Wizard на небольшой группе пациентов с шизофренией. Те играли в нее в течение четырех недель, и в итоге их память и мышление улучшились.
Игра предназначена для тренировки так называемой эпизодической памяти – это вид памяти, который помогает, например, вспомнить, где вы оставили...
подробнее »
Обсуждение