В эфире телеканала «Доктор» 7 августа врач отметила, что боль в шее нередко возникает из-за неправильного стула, на котором человек долго сидит. Если шея находится в наклоне, мышцы перенапрягаются. В этом случае стоит сменить стул или оптимизировать его высоту. Рука должна свободно лежать на столе от локтя до кисти. Монитор должен располагаться на уровне глаз, сообщает «Газета.Ru».
Т...
подробнее » Иллюстрация к статье:

Обсуждение