Записи с меткой: интенсивная нагрузка

JAMA Oncology: интенсивная нагрузка уменьшает риск некоторых видов рака на 32%

JAMA Oncology: интенсивная нагрузка уменьшает риск некоторых видов рака на 32%

Итоги их научной работы основаны на анализе данных 22 398 взрослых людей, которые на протяжении семи дней носили трекеры активности на запястьях. Далее эксперты изучили диагнозы участников, связанные с раком, в течение нескольких лет.

Выяснилось, что у людей, занимавшихся физической активностью в среднем по четыре минуты, риск заболеваемости раком почек, желудка, легких и мочевого пузыря уменьшился на 32%...

подробнее » Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки