Записи с меткой: депрессия

Прямая спина спасает от депрессии

Прямая спина спасает от депрессии

Выпрямив спину и расправив плечи, можно улучшить настроение и повысить самооценку.

Депрессия – серьёзное психоневрологическое заболевание, однако при первых ее признаках не нужно сразу набрасываться на антидепрессанты – для начала стоит просто выпрямиться и расправить плечи: прямая спина, по мнению психологов из Оклендского университета, смягчает депрессивные симптомы.

Сидя на ...

подробнее » Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки

«Гормон счастья» может вызывать депрессию

«Гормон счастья» может вызывать депрессию

Психологический эффект серотонина зависит от того, на какие нейроны он подействовал.

Нейромедиатор серотонин часто называют «гормоном счастья». Такие молекулы, как серотонин, используются для передачи нервного импульса между нервными клетками, и давно замечено, что хроническая нехватка серотонина может привести к постоянной тревожности и депрессии: нейроны в нервных цепочках, отвечающих за эмоциональный «позитив», хуже обмениваются сигналами из-за того, что им не хватает их нейромедиатора...

подробнее » Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки

Как приятные воспоминания побеждают депрессию

Как приятные воспоминания побеждают депрессию

С грустью и тоской лучше бороться не новыми впечатлениями, а старыми воспоминаниями – именно память о чём-то хорошем помогает избавиться от симптомов депрессии.

Наверняка многие в трудную минуту жизни слышали совет вспомнить или подумать о чём-нибудь хорошем, чтобы развеять тоску. И наверняка многие, последовав этому совету, чувствовали, что депрессия и впрямь исчезает. Как и почему так происходит, удалось узнать исследователям из Массачусетского технологического института под руководством Судзуми Тонегавы (Tonegawa Susumu)...

подробнее » Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки

Ученые: депрессия существенно увеличивает риск смерти у сердечников

Ученые: депрессия существенно увеличивает риск смерти у сердечников

Умеренная или тяжелая форма депрессии на 80% увеличивает риск смерти у больных, страдающих от сердечной недостаточности, говорится в сообщении European Society of Cardiology.

Группа ученых из College London and the University of Hull исследовала десятки пациентов, страдающих сердечной недостаточностью, оценивая социальные, психологические и физические проблемы у таких больных и пришла к выводу, что переживание больным депрессии очень сильно увеличивает риск внезапной смерти...

подробнее » Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки

Депрессия приближает инсульт, выяснили ученые

Депрессия приближает инсульт, выяснили ученые

У пожилых людей с хронической депрессией может значительно повышаться риск инсульта, предупреждают ученые из Гарвардского университета. Риск остается высоким даже после того, как симптомы депрессии исчезают.

Американские исследователи изучили данные более 16 тысяч человек в возрасте от 50 лет и старше. Каждые два года в период с 1998 по 2010 годы добровольцев обследовали на предмет симптомов депрессии и факторов риска инсульта. Ученых также интересовали случаи инсультов...

подробнее » Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки

Депрессию можно лечить аспирином и йогуртом

Депрессию можно лечить аспирином и йогуртом

Интересный метод лечения депрессии предложили недавно исследователи из Великобритании. Ученые из Кембриджа утверждают: неплохим средством терапии депрессивного состояния является самый обычный аспирин.

Проводя исследование, специалисты основывались на гипотезе о том, что первопричиной депрессии являются не психологические факторы. Таким образом, специалисты связывают развитие депрессии с проявлением воспалительных процессов в организме человека, которые вызывают инфекции...

подробнее » Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки