Если вы плохо спите по ночам, в этом могут быть виноваты не только внешние или психологические факторы, но также ваша мать. Исследование ученых из Нью-Йоркского университета показало, что употребление женщиной алкоголя во время беременности может оказывать негативное влияние на качества сна ее детей в зрелом возрасте. В частности, воздействие алкоголя в утробе матери может затруднить погружение в стадию глубокого медленного сна, которая крайне важна для восстановления организма. При этом отмечается, что данный эффект может возникать даже при незначительном употреблении алкоголя в период ожидания ребенка...
подробнее » Иллюстрация к статье:
Обсуждение