Почему растет риск появления депрессивного расстройства

Почему растет риск появления депрессивного расстройства

Если внимательно посмотреть на статистику за последние несколько лет, можно заметить опасную тенденцию. Случаи заболевания депрессией резко возросли около 2005 года и продолжают увеличиваться с небывалой скоростью. Если так будет продолжаться и дальше, то, кажется, все население планеты будет страдать от депрессии или той или иной формы тревожного расстройства. Наука и психиатрия тут, кажется, разделяются во мнениях. Многочисленные предположения об источнике проблем были озвучены, но ученые так и не пришли к полному согласию. В чем же причина данного явления?

Интернет и расстройство

Многие предполагают, что увеличение числа пользователей сети Интернет привело к риску развития психических расстройств. Существует множество теорий, которые рассказывают о влиянии интернета на работу мозга и развитии невроза у пользователей. Одна из них, к примеру, рассказывает о том, как сетевые игры вызывают зависимость и привыкание, меняя структуру химических соединений в мозге – таким образом, человек испытывает «ломку» и депрессивные эпизоды, стоит лишить его возможности играть. Для того, чтобы устранить такое состояние, необходимо продумать как сделать так, чтобы устранить трату большого количества времени на интернет. Консультация психолога обязательно поможет решить следующие проблемы:

  • Помочь разобраться с вопросом почему интернет так привлекает.
  • Как определить для себя только те зоны, которые интересны.
  • Можно ли полностью исключить возможность пользования интернета.

Заголовки газет пестрят угрожающими названиями; каждый день, просматривая новостную ленту, мы узнаем о событиях, которые заставляют нас испытывать страх. Мировые войны, природные катастрофы и предвыборные кампании – все мы подвергаемся влиянию СМИ, переживая за то, что происходит на наших глазах. Таким образом, запускается механизм стресса, и вероятность развития депрессивного расстройства значительно повышается.

Урбанизация и образ жизни

К началу 2017 года большинство населения живет в городах. В прошлом соотношение людей, живущих в крупных мегаполисах и деревенских окраинах, находилось в равновесии. Однако на данный момент города расширяются, и все больше людей переезжают в крупные города. Ежедневный стресс, испытываемый работающим населением, большое количество времени, проводимого в душных офисах и отсутствие «зеленых зон» — все это может запустить механизм депрессии. Большинство работающего населения ведет малоподвижный образ жизни и питается фаст-фудом, что значительно повышает риск развития сердечнососудистых заболеваний. Без специальных упражнений, налаживающих кровообращение в организме, мозг человека получает меньше питательных веществ. Режим питания также оказывает влияние на работу мозга – так что чрезмерное употребление фаст-фуда может повысить риск депрессии.

Автор: Михаил Морозов

Самые свежие новости медицины на нашей странице в Вконтакте

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>