По мнению американских экспертов, поддержание массы тела, уровня сахара в крови, холестерина и кровяного давления под контролем при одновременном соблюдении здорового режима сна и питания, регулярной физической активности и отказе от курения могут замедлить процесс старения примерно на шесть лет.
Как пишет The Guardian, новое исследование показывает, что соблюдение этих мер способствует хорошему здоровью сердца, что, в свою очередь, может заме...
подробнее » Иллюстрация к статье:
Обсуждение