Записи с меткой: простой способ

Выявлен простой способ улучшить сон и память в пожилом возрасте

Выявлен простой способ улучшить сон и память в пожилом возрасте

Регулярное прослушивание музыки и занятия музыкальной терапией оказались связаны с заметным улучшением сна у людей старшего возраста. К такому выводу пришли авторы систематического обзора и метаанализа 14 рандомизированных исследований с участием 1730 человек. Работа опубликована в Frontiers in Psychiatry.

По объединенным данным, музыкальные программы снижали общий балл по шкале качества сна PSQI в среднем на 3,37 пункта по сравнению с контрольными группами...

подробнее » Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки

Учёные нашли простой способ замедлить развитие роста рака печени

Учёные нашли простой способ замедлить развитие роста рака печени

Ученые из Ратгерского университета сделали вывод о том, что уменьшение потребления белка может помочь замедлить развитие опухолей печени у людей с нарушенной функцией этого органа. Данные опубликовали в журнале Science Advances (Sci Adv) со ссылкой на исследования механизмов развития рака печени у лабораторных мышей.

Особенно высокому риску рака печени подвержены миллионы людей с такими заболеваниями, как жировая болезнь печени, вирусные гепатиты ...

подробнее » Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки