Записи с меткой: простой и эффективный способ похудеть

Назван простой и эффективный способ похудеть

Назван простой и эффективный способ похудеть

Китайские ученые назвали простой способ сбросить вес. Согласно статье, опубликованной в журнале PLOS ONE, танцы эффективно помогают похудеть.

Предыдущие исследования показали, что наиболее эффективной стратегией по снижению веса или поддержанию здорового индекса массы тела (ИМТ) является образ жизни, включающий здоровое питание и регулярные физические упражнения. Однако для большинства людей сложно постоянно вести здоровый образ жизни...

подробнее » Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки