Бутерброды с колбасой и сыром нужно исключать для улучшения качества и продолжительности жизни, заявил aif.ru врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков.
«Если мы в себя откровенно закидываем стройматериалы плохого качества, то какой дом на выходе мы получим? Можно давать организму здоровую, полноценную еду, тогда клетки будут обновляться быстро, рецепторы будут правильно работать, гормоны будут вырабатываться своевременно. А если кормить себя чем зря, то где-то стена будет прочная, а где-то хлипкая...
подробнее » Иллюстрация к статье:
Обсуждение