Записи с меткой: отеки

Врач Поповичева назвала способы снизить риск появления отеков

Врач Поповичева назвала способы снизить риск появления отеков

Снизить риск появления отеков после новогодних застолий помогут физическая активность и правильное дыхание. Советы дала врач антивозрастной и превентивной медицины».По её словам, отеки возникают из-за застоя лимфы и жидкости, которые провоцируют малоподвижность, поздние ужины, а также избыток соли и алкоголя. Это также может ухудшать цвет лица и способствовать появлению морщин...

подробнее » Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки

Долой тяжесть и отеки: как сохранить легкость в ногах

Долой тяжесть и отеки: как сохранить легкость в ногах

Почему именно ноги?
Стопа — это фундамент опорного-двигательного аппарата, инструмент, связывающий нас с землей, по которой мы каждый день ходим. Любые искажения в строении этой части ноги сказываются не только на нашей походке, но и на осанке, а также состоянии суставов.

Проще говоря, если с «фундаментом» что-то не так, вся конструкция начинает крениться. И тогда нас начинают беспокоить боли в спине, коленях, а порой и мигрени...

подробнее » Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки