Ученые выяснили, что физические упражнения повышают кровоток в двух ключевых областях мозга, связанных с памятью, — пишет eurekalert.org со ссылкой на Journal of Alzheimer’s Disease.
Ученые собрали множество фактических данных, связывающих физические упражнения с состоянием здоровья мозга, а некоторые исследования показывают, что физическая форма может даже улучшить память...
подробнее » Иллюстрация к статье:
Легкие когнитивные нарушения у пожилых людей можно определить по мозговой биоэлектрической активности.
Возраст неизбежно сказывается на мозге – ухудшается память, внимание и т. д. Однако возрастное ухудшение когнитивных способностей можно смягчить и даже замедлить, нужно только вовремя заметить, когда мозг начинает стареть.
Правда, вовремя заметить удается далеко не всегда: по данным Всероссийского эпидемиологического ...
Обсуждение