Записи с меткой: доза

В каких продуктах содержится витамин Д?

В каких продуктах содержится витамин Д?

Важным для функционирования человеческого организма является витамин Д (холекальциферол). Данный витамин регулирует усвоение организмом кальция и фосфора. Также витамин Д регулирует обмен веществ, укрепляет иммунитет и способствует функционированию репродуктивной системы. Поэтому каждому человеку необходимо контролировать уровень холекальциферола.
Как увеличить концентрацию витамина Д в организме?

подробнее »