Записи с меткой: Долой тяжесть

Долой тяжесть и отеки: как сохранить легкость в ногах

Долой тяжесть и отеки: как сохранить легкость в ногах

Почему именно ноги?
Стопа — это фундамент опорного-двигательного аппарата, инструмент, связывающий нас с землей, по которой мы каждый день ходим. Любые искажения в строении этой части ноги сказываются не только на нашей походке, но и на осанке, а также состоянии суставов.

Проще говоря, если с «фундаментом» что-то не так, вся конструкция начинает крениться. И тогда нас начинают беспокоить боли в спине, коленях, а порой и мигрени...

подробнее » Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки