Записи с меткой: здоровье

Чистый рот – здоровые сосуды

Чистый рот – здоровые сосуды

Бактерии, живущие в ротовой полости, кроме проблем с дёснами, могут провоцировать появление атеросклеротических бляшек в кровеносных сосудах.

Среди множества факторов, повышающих риск атеросклероза, наряду с привычным стрессом, курением, неправильным питанием и т. д...

подробнее »

То, чего вы не знали об артериальном давлении

То, чего вы не знали об артериальном давлении

В России проходит год борьбы с сердечно-сосудистыми заболеваниями (ССЗ), которые являются основной причиной смерти не только в нашей стране, но и во всем мире. Уровень артериального давления (АД) — один из показателей, по которым оценивается риск и проводится профилактика ССЗ.

Тем, кого проблема гипертонии не коснулась, для предотвращения развития ССЗ достаточно придерживаться правил здорового образа жизни...

подробнее »

Солярий опасен не меньше, чем мышьяк

Солярий опасен не меньше, чем мышьяк

Ультрафиолетовое излучение способствует развитию рака

Эксперты-онкологи поставили солярий и ультрафиолетовое излучение на первые строчки списка факторов риска развития рака. Ученые утверждают, что солярий не менее опасен для жизни человека, чем мышьяк. До этого в течение многих лет врачи твердили, что солярий и УФ излучение – возможные канцерогены.

В результате нового исследования, включившего в себ...

подробнее »

Cидячая работа может привести к психическим расстройствам

Cидячая работа может привести к психическим расстройствам

Ученые в очередной раз напоминают, что малоподвижный образ жизни приводит к негативным последствиям для организма. Последнее исследование показало, что сидячая работа является причиной развития психических расстройств.

Специалисты наблюдали за участниками эксперимента, которых разделили на девять групп. Все они в течение определенного времени работали за компьютером, выполняли домашнее задание, находились за рулем. Одним словом, испытуемые проводили некоторое время в сидячем положении...

подробнее »

Курение опасно для молодежи

Курение опасно для молодежи

Последнее исследование в этой отрасли принесло результаты, в соответствии с которыми молодые курильщики могут испытывать даже изменения в структуре мозга. А все из-за процесса курения, который быстро формирует тягу к психотропному веществу

Причем ученые утверждают, что изменения структуры мозга может произойти даже у тех, кто курил в течение вроде бы небольшого промежутка времени. При этом возникшие нейробиологические изменения могут быть причиной зависимости во взрослой жизни...

подробнее »

Под защитой полезных бактерий: советы

Под защитой полезных бактерий: советы

Вы будете удивлены, насколько легко приготовить живой кисломолочный напиток своими руками! Для этого вам понадобится молоко, специальная бактериальная закваска и йогуртница (либо термос).

Процесс ферментации (сквашивания) молока занимает несколько часов, но Вашего личного участия потребуется не более 5 минут! А результатом сможет насладиться каждый член вашей семьи: и взрослые, и даже самые маленькие дети! ...

подробнее »

Беременность омолаживает организм и не влияет на интеллект

Беременность омолаживает организм и не влияет на интеллект

Беременность не только дарит женщине огромное счастье ожидания малыша, но и оказывает омолаживающее воздействие на организм. Об этом сообщили на днях ученые из Иерусалима, по мнению которых в месяцы вынашивания малыша в организме отмечается активная регенерация тканей, а возрастные процессы существенно замедляются. Все это происходит благодаря обмену крови между плодом и матерью...

подробнее »