Записи с меткой: здоровье

Трава помогает скворцам расти здоровыми

Трава помогает скворцам расти здоровыми

Некоторые из обыкновенных скворцов украшают свои гнезда свежей травой, и какое-то время считалось, что это элемент брачного ритуала – якобы запах травы помогает привлечь партнера. Но потом удалось выяснить, что трава в гнезде помогает птенцам расти здоровыми: маленькие скворцы, вылупившиеся в гнездах с травой, лучше набирали вес и у них было меньше паразитов.

Логично было бы предположить, что как...

подробнее »

Могут ли пробиотики быть вредными?

Могут ли пробиотики быть вредными?

В некоторых случаях бактерии, которые входят в состав пробиотических препаратов, могут работать против естественной микрофлоры человека.

Мы знаем, что наше здоровье во многом зависит от кишечной микрофлоры. Но что нужно делать, что сама микрофлора чувствовала себя нормально? Самые простые рецепты – правильно питаться. Но самый простой рецепт – он же и самый сложный: соблюдать здоровую диету по разным причинам бывает довольно непросто...

подробнее »

Как помощь людям влияет на наше здоровье?

Как помощь людям влияет на наше здоровье?

Помогая другим, мы помогаем себе. Ученые из Университета Питтсбурга (США) выявили, что социальная поддержка оказывает положительное влияние на области мозга, связанные с реакциями на стресс и вознаграждение, — пишет портал eurekalert.org. Их исследование опубликовано онлайн в журнале Psychosomatic Medicine: Journal of Biobehavioral Medicine, официальном издании Американского психосоматического общества.

Когда мы по...

подробнее »

Клиника ТОП Здоровье в Москве

Клиника ТОП Здоровье в Москве

Для решения острых косметологических и терапевтических проблем

подробнее »

Как обеспечить почкам здоровую старость

Как обеспечить почкам здоровую старость

Стареющим клеткам почек нужно помогать есть самих себя, чтобы они не усложняли и без того сложные возрастные заболевания.

Наш организм следит за собственным здоровьем, своевременно уничтожая состарившиеся или вышедшие из строя клетки. Для этого у него есть целый ряд механизмов, и один из них – так называемая аутофагия, или, буквально самопоедание.
Когда в клетке портятся какие-то молекулы, или комплексы м...

подробнее »

Как остановить рак без вреда для здоровых клеток

Как остановить рак без вреда для здоровых клеток

Злокачественную опухоль можно усыпить, не вмешиваясь в клеточную ДНК – можно просто отключить белки, которые помогают клеткам делиться.

Обычные методы противораковой терапии нацелены на то, чтобы повредить ДНК раковых клеток. Это может быть жесткое ионизирующее излучение, как при радиотерапии, или какое-нибудь вещество-мутаген, как в химиотерапии; в любом случае в ДНК возникают множественные разрывы, с которыми клетка не может размножаться – у нее просто не получится правильно скопировать свою ДНК для дочерних клеток, да и вообще гены с повреждениями работать не могут...

подробнее »

Вы наносите солнцезащитный крем неправильно

Вы наносите солнцезащитный крем неправильно

Если крема на коже мало (а его скорее всего мало), SPF20 превращается в SPF4. Покупайте кремы с SPF не меньше 50 и не экономьте его, советуют британские ученые; только так вы надежно защитите себя от мутагенного эффекта солнечного ультрафиолета.

Солнцезащитный крем с большим SPF способен защитить кожу от ультрафиолета — но только если не экономить...

подробнее »

Как этанол помогает сердцу

Как этанол помогает сердцу

Ацетальдегид, получающийся из этилового спирта, поддерживает активность фермента, который избавляет сердце от ядовитого биохимического мусора.

О том, что умеренные дозы алкоголя полезны для здоровья, говорят давно. Однако в большей части исследований на эту тему можно увидеть лишь положительную статистическую корреляцию между употреблением алкоголя и состоянием здоровья (или продолжительностью жизни); и чаще всего здесь обсуждают, в каком возрасте алкоголь оказывается полезен, для кого именно – для мужчин или для женщин, и что такое умеренная доза...

подробнее »

Что мешает сердцу восстанавливаться?

Что мешает сердцу восстанавливаться?

У всех млекопитающих сердце не восстанавливается: новые клетки (кардиомиоциты) появляются в нем только во время эмбрионального развития, а стволовые клетки, из которых они появляются, сразу после рождения засыпают. Поэтому после инфаркта на поврежденных участках сердечной мышцы вместо мышечных клеток, которые могли бы сокращаться, появляется соединительная ткань в виде рубца.

О...

подробнее »

Как остановить преждевременную седину

Как остановить преждевременную седину

У большинства людей заметное количество седины появляется ближе к среднему возрасту, тем не менее, некоторые сталкиваются с этой проблемой уже в 20 лет. Во многом это определяется генетически, а также расовыми и половыми различиями. Как правило, кавказцы седеют к 30-35 годам, азиаты – ближе к 40, африканцы – после 40. А у женщин, в среднем, седина появляется на 5 лет позже, чем у мужчин.

В пос...

подробнее »