Записи с меткой: здоровье

Жизнь – в движении

Жизнь – в движении

Физическая активность – не важно, тренировка ли это в спортзале или мытьё полов – значительно снижает риск смерти от любых физиологических причин.

Многие люди выбирают бег как способ поддержать здоровье, настроение и физическую форму. (Фото: Pixabay.com)Многие люди выбирают бег как способ поддержать здоровье, настроение и физическую форму. (Фото: Pixabay.com)
‹›
Гиподинамия, или недостаточная физическая активнос...

подробнее »

Почему раковые клетки не любят фитнес

Почему раковые клетки не любят фитнес

Известно, что физические упражнения уменьшают риск некоторых онкологических заболеваний, в том числе и рака молочной железы. Однако подавляющее большинство исследований на эту тему говорят о статистической взаимосвязи.

Какой бы надежной статистика ни была, она ничего не говорит о механизме явления. Понять, что тут происходит на молекулярно-клеточном уровне, попытались сотрудники Копенгагенского университета...

подробнее »

В мозге нашли «источник здоровья и долголетия»

В мозге нашли «источник здоровья и долголетия»

Наши ткани и органы обновляются благодаря запасу стволовых клеток, которые постоянно делятся. Так, на смену разрушающимся эритроцитам приходят новые, появившиеся от стволовых клеток крови, а стволовые клетки кишечника помогают восполнить недостаток клеток всасывающего кишечного эпителия.
Но стволовые клетки тоже стареют, и со временем утрачивают способность делиться и производить на свет новых «специалистов»...

подробнее »

Биологи из Новосибирска разработали генную терапию для лечения гипертонии

Биологи из Новосибирска разработали генную терапию для лечения гипертонии

Биологи из Новосибирска впервые применили генную терапию для снижения давления у крыс, страдающих от гипертонии, понизив его на 2-3 недели после всего одного приема лекарства. Об этом говорится в статье, опубликованной в журнале Biochemistry.

«Нанокомпозиты, которые мы использовали, содержат ДНК-фрагменты, направленные на определенные гены, участвующие в развитии гипертонии...

подробнее »

Растягивание позвоночника. Польза для здоровья

Растягивание позвоночника. Польза для здоровья

Наверняка, у многих из вас к концу дня появляются неприятные ощущения в позвоночнике, а то и просто он начинает нестерпимо болеть. Конечно, нагрузки, большое количество проделанных за день шагов, а также ношение тяжелых пакетов с продуктами не остается никогда бесследным. Как же можно снять эти боли и как помочь собственному организму быть здоровым и бодрым, какие бы тяжести на него не «наваливались»

подробнее »

Все эпилептические припадки развиваются по единой схеме

Все эпилептические припадки развиваются по единой схеме

Эпилептические припадки развиваются по единой схеме, независимо от того, сколько они продолжаются. К такому выводу пришли нейробиологи из Колумбийского университета (США), под руководством доктора Рафаэля Юсте (Rafael Yuste). Их статью, опубликованную в журнале Cell Reports, пересказывает пресс-релиз Колумбийского университета.

Чтобы спровоцировать у лабораторных мышей эпилептические припадки, ученые вкололи в определенный участок коры их г...

подробнее »

Искусственный белок побеждает грипп

Искусственный белок побеждает грипп

Ежегодно гриппом в острой форме заболевают 3-5 миллионов людей по всему миру, от 250 до 500 тысяч из них умирают. При разработке лекарств от этой опасной болезни, ученые в последнее время фокусируются на двух важнейших белках оболочки вируса: нейраминидазе и гемагглютинине (ГА). Нейраминидаза помогает вирусу гриппа покинуть уже зараженную клетку организма хозяина, чтобы распространяться по нему дальше. Ранее уже было разработано несколько препаратов, блокирующих действие нейраминидазы, однако их эффективность упирается в растущую резистентность вируса...

подробнее »

Неправильное питание провоцирует артрит

Неправильное питание провоцирует артрит

В настоящее время широко распространена теория о том, что артрит формируется на фоне износа хряща, расположенного между суставами. Однако совместные исследования американских и английских ученых, специализирующихся на здоровом питании, опровергают такое утверждение. Исследователи уверенны – потребление в пищу большого количества пищевых волокон значительно снижает вероятность развития подобного заболевания. Лица, которые получают максимум волокон, на 60% реже подвергаются артриту, нежели те, кто употребляет в пищу недостаточное количество таких веществ. Чтобы прийти к такому выводу специалисты провели масштабное научное изыскание, в котором принимало участие больше 5 тысяч добровольцев...

подробнее »

Длительное применение стероидов вызывает повреждение сердца

Длительное применение стероидов вызывает повреждение сердца

Долгосрочное использование анаболических стероидов для наращивания мышечной массы может ослабить работу сердца, сообщают ученые из Гарвардской медицинской школы. По словам экспертов, длительное применение данных препаратов способствует засорению артерий, вызывает повышение кровяного давления и уровней холестерина – все это является факторами риска развития сердечно-сосудистых заболеваний. Специалисты говорят, что полученные выводы должны послужить предупреждением для миллионов людей по всему миру, которые используют стероиды...

подробнее »

Витамин D точно помогает

Витамин D точно помогает

Ученые из нескольких стран во главе с учеными из Лондонского университета королевы Марии подтвердили эффект от витамина D при лечении острых инфекций дыхательных путей.

Витамин D — это группа витаминов, в которую входит витамин D3 — холекальциферол (он поступает в организм человека с пищей или может быть синтезирован в коже под действием ультрафиолетовых лучей) и витамин D2 — эргокальциферол, который поступает только с пищей. Дефицит витамина D — довольно распространенное явление. По некоторым оценкам, им страдает около миллиарда жителей Земли...

подробнее »