Записи с меткой: борьба

Греть и терпеть. Врачи рассказали, как правильно бороться с болью

Греть и терпеть. Врачи рассказали, как правильно бороться с болью

Боль у человека — это фактически очаг возбуждения в мозге. Если боль не купируется, рано или поздно в возбуждение впадает весь мозг. «Если боль можно перетерпеть в течение суток или двух, то ее можно перетерпеть. В принципе, есть 72 часа до тех пор, пока болевой стимул не запустит механизмы в головном мозге, и они не начнут перерастать в хронический процесс. Тогда без таблеток будет уже не обойтись. Поэтому этот процесс нужно купировать в начале, постараться сделать это чем раньше, тем лучше. Если есть возможность принять препарат, который снимет боль, то, конечно, это надо сделать», — пояснил Гальперин...

подробнее » Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки

Ученые выявили стратегию борьбы с желанием грызть ногти

Ученые выявили стратегию борьбы с желанием грызть ногти

Немецкие ученые из Университетской клиники Гамбург-Эппендорф выявили эффективную стратегию борьбы с желанием грызть ногти, царапать кожу или рвать на себе волосы во время стресса. Выводы работы опубликованы в журнале JAMA Dermatology.

В исследовании приняли участие 268 человек, которые либо страдали от трихотилломании

, либо кусали ногти или внутреннюю сторону щеки...

подробнее » Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки

«Что вы хотите, это возраст»: почему россияне не борются за долголетие

«Что вы хотите, это возраст»: почему россияне не борются за долголетие

Почему люди не хотят бороться за долголетие, что делать тем, кто все-таки решил максимально продлить жизнь и где в России обитают долгожители, рассказала «Газете.Ru» заведующая лабораторией биомаркеров старения Российского геронтологического научно-клинического центра РНИМУ им. Н.И. Пирогова, кандидат медицинских наук, врач-эндокринолог Любовь Мачехина.
— Недавно геронтолог Ольга Ткачева сообщила, ...

подробнее » Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки

Борьба с коронавирусом начинается с носа

Борьба с коронавирусом начинается с носа

Клетки носового эпителия могут стать хорошей защитой от COVID-19, если будут вовремя включать антивирусную защиту.

Хотя коронавирус SARS-CoV-2 сильнее всего бьёт по лёгким, сначала он попадает в нос, и пресловутая потеря обоняния — один из первых и наиболее распространённых признаков инфекции COVID-19. Клетки эпителия носовой полости служат коронавирусу чем-то вроде перевалочного пункта: в них он живёт и размножается какое-то время, отправляясь из них дальше, в нижние дыхательные пути и в лёгкие...

подробнее » Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки

Простудные коронавирусы помогают иммунитету бороться с COVID-19

Простудные коронавирусы помогают иммунитету бороться с COVID-19

Иммунная память о прежних коронавирусных инфекциях усиливает иммунный ответ как при настоящей COVID-19, так и при вакцинировании от неё.

Кроме опасных коронавирусов, которые вызывают острые респираторные синдромы — MERS-CoV, SARS-CoV и новый SARS-CoV-2 — есть другие, которые не вызывают ничего сильнее обычной простуды. Коронавирусы в большей или меньше степени похожи друг на друга, на то они и родственники...

подробнее » Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки

Как распознать зависть подруг?

Как распознать зависть подруг?

У тебя белая полоса в жизни: на личном фронте все прекрасно, карьера неожиданно пошла в рост, диета дает результаты, а в кошельке регулярно появляются деньги на новые наряды. Вроде бы расстраиваться абсолютно не из-за чего, но тут появляется проблема, о которой ты никогда и не думала — зависть подруг.

Люди, которые были с тобой много лет и всегда тебя поддерживали, почему-то не демонстрируют радости, когда ты с упоением рассказываешь про романтическую поездку за город со своим «принцем» или похвалу босса…

подробнее » Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки

Сердце учат бороться с фибрилляцией

Сердце учат бороться с фибрилляцией

Сердце могло бы и само справляться с опасными хаотическими сокращениями, называемыми фибрилляцией – нужно только понять, как эту способность включить в сердечной мышце.

(Иллюстрация: lightsource / Depositphotos) Открыть в полном размере
Слова «фибрилляция» и «дефибриллятор» знакомы нам по расхожим сценам в кино и сериалах: один врач кричит другому что-то вроде «мы его теряем!», другой включает дефибриллятор, кладёт на умирающего две пластины с проводами и пускает ток – и сердце умирающего начинает биться...

подробнее » Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки

Растительный антиоксидант делает форель более живучей

Растительный антиоксидант делает форель более живучей

Флавоноид из лиственницы помогает рыбам бороться со стрессом.

Те, кто занимается разведением радужной форели, знают, что она очень чувствительна к температуре среды обитания, уровню кислорода, инфекционным болезням и различным стрессам. Но рыбам можно помочь справиться со стрессами – например, с помощью различных добавок в корм. Биодобавки могут стимулировать аппетит, повышать эффективность усвоения пищи, положительно влиять на иммунную систему, тем самым повышая прирост рыбы в рыбохозяйстве...

подробнее » Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки

Эксперты обсудили, как бороться с буллингом в школе

Эксперты обсудили, как бороться с буллингом в школе

Почему о буллинге сегодня важно говорить, и какая поддержка требуется от родителей и педагогов, рассказали эксперты всероссийской онлайн-конференции «100 вопросов от родителей», организованной Фондом поддержки детей, находящихся в трудной жизненной ситуации.

В секции «Буллинг и детская жестокость» приняли участие эксперты, способные взглянуть на вопрос с разных позиций, сообщила модератор дискуссии, куратор проекта «Родительский университет: PRO-родители», директор по внешним коммуникациям Группы компаний «Просвещение» Кристина Колесникова

подробнее » Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки

Как бороться со стрессом накануне ЕГЭ? Рекомендации для родителей

Как бороться со стрессом накануне ЕГЭ? Рекомендации для родителей

До старта единых госэкзаменов осталось совсем немного времени. В этом году одиннадцатиклассники активно готовятся к ЕГЭ в дистанционном формате, и родители беспокоятся ничуть не меньше самих школьников. Как побороть чувство тревоги перед экзаменами и сохранить спокойствие? Об этом рассказала Лариса Пяткина, преподаватель Общероссийской Профессиональной психотерапевтической Лиги, гештальт-специалист по работе с детьми и семьей, ведущая обучающего курса «Детская гештальт-терапия по модели Вайолет Оклендер». Подробнее изучить рекомендации экспертов можно на портале «Пока мы дома» Группы компаний «Просвещение»

подробнее » Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки