Записи с меткой: беспокойство

Ученые обнаружили механизмы, лежащие в основе аффективных расстройств

Ученые обнаружили механизмы, лежащие в основе аффективных расстройств

Ученые из Калифорнийского университета в Сан-Франциско воссоздали картину активности мозга, которая стоит за отрицательными эмоциями и плохим настроением, особенно у людей, склонных к повышенной тревожности, — пишет Cell.

Все мы иногда чувствуем себя подавленными — не можем перестать думать о больших ошибках или воспроизводить негативные воспоминания, — но некоторым людям особенно сложно справляться с плохим настроением...

подробнее »

Недостаток сна приводит к повышенной тревожности

Недостаток сна приводит к повышенной тревожности

У здоровых взрослых недостаток сна может привести к повышенной тревожности и изменениям в мозговой активности на следующее утро, — пишет sciencenews.org.

У людей с повышенной тревожностью часто возникают проблемы со сном. Однако новое исследование обнаруживает обратный эффект — плохой сон может вызывать беспокойство. Ученые показывают, что «это двустороннее взаимодействие, — говорит Клиффорд Сапер, исследователь сна в Гарвардской медицинской школе, который не участвовал в исследовании. — Потеря сна усиливает беспокойство, что, в свою очередь, отрицательно влияет на сон»...

подробнее »

Беспокойство передаётся через глаза

Беспокойство передаётся через глаза

Дети способны перенимать родительский стресс, и происходит это, вероятно, при зрительном контакте.

Встретив в книге ли, в фильме ли фразу вроде «ей передалось его беспокойство», мы не удивляемся, мы и сами знаем, как это – когда чьё-то беспокойство вдруг захватывает и тебя самого. Однако при том мы редко задумываемся, какие психологические механизмы тут срабатывают...

подробнее »