Щитовидная железа: профилактика заболеваний

Щитовидная железа: профилактика заболеваний

В современной медицине заболевания щитовидной железы диагностируются все чаще, причем не только у взрослых людей, но и у подростов, и даже детей. Профилактические меры можно разделить на первичные и вторичные.

Первичные – меры, призванные предотвратить развитие проблем в работе эндокринной системы, в частности щитовидной железы. В основном, эти меры сводятся к восполнению дефицита йода в организме за счет правильного питания и приема витаминов, если на то есть показания. Проверить состояние органа поможет УЗИ щитовидной железы, а также регулярные обследования у специалиста. В Харькове записаться на УЗИ щитовидной железы можно в медицинском центре Medisense.

Вторичные меры применяются к пациентам с диагностированной патологией. Они призваны предотвратить развитие осложнений, которые приведут к тому, что пациенту придется узнавать, сколько стоит операция по удалению щитовидной железы. Запущенная патология опасна необратимыми последствиями, и тогда врачу не останется ничего, кроме как рекомендовать удаление щитовидной железы.

Чтобы не пришлось идти на крайние меры, рекомендуется придерживаться простых правил, которые включают в себя регулярные обследования, такие как УЗИ и пункция узла щитовидной железы при наличии подозрений на новообразования.

Что включает в себя профилактика:

  1. Соблюдение режима дня. Качественный сон в достаточном количестве регулирует работу всех систем организма, нехватка или переизбыток сна сказывается на настроении, выделении гормона стресса и других процессах. Взрослому человеку положено спать 7-8 часов, детям – 9-10 часов, и обязательно в ночное время. Час дневного сна восстанавливает в два раза меньше сил, чем столько же отдыха в ночное время.
  2. Прогулки на свежем воздухе. Для здоровья важно регулярно находиться на улице – 1-2 часа в день.
  3. Регулярная активность. Не обязательно записываться на триатлон, но регулярная физическая активность наладит работу гормональной системы, обменных процессов и самочувствия в целом. Достаточно пеших прогулок, велоспорта или любого другого активного отдыха.
  4. Свести стрессы к минимуму. Психоэмоциональные нагрузки также негативно сказываются на общем здоровье человека, постоянные стрессы относятся к сильнейшим провокаторам заболеваний щитовидной железы.

В клинике Medisense можно не только пройти УЗИ щитовидной железы, пункцию узла или узнать, сколько стоит удаление железы, но также получить квалифицированную консультацию.

Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>