Если вас попросят быстро назвать любой из витаминов, то чаще всего первым приходит на ум витамин C. Родители дают его детям в виде желтой круглой конфетки — аскорбинки. Она известна тем, что поддерживает иммунитет.
Аскорбиновая кислота обладает и другими полезными свойствами — улучшает здоровье и красоту кожи.
Как кожа сигнализирует нам о нехватке витаминов
Очень часто пигментные пятна, морщины или сухость кожи мы воспринимаем как признаки старения. Однако кожа — это сложный орган. Ее состояние определяется множеством факторов: от образа жизни до воздействия ультрафиолета
подробнее » Иллюстрация к статье:
Обсуждение